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    用“心”關愛,多樣化心理健康服務暖軍營

    來源:北疆衛士號 作者:盧鑫 蘇巖 丁略格 發布:2021-09-30 11:47:04

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    保持官兵心理健康,是提升部隊戰斗力、確保部隊安全穩定的重要保證。9月28日,78集團軍某陸航旅攜手白城師范學院心理咨詢中心、佳木斯大學心理健康教育咨詢中心,開展了以“保持陽光心態,走好軍旅人生路”為主題的心理行為拓展訓練及咨詢輔導活動。

    此次活動,該旅借助心理輔導咨詢專業機構力量,邀請心理咨詢專業人員走進軍營,針對官兵心理和情緒的狀態情況,將活動分為個體咨詢與團體輔導兩部分。輔導老師從減輕壓力、緩解疲勞入手,制定科學合理、氛圍輕松的活動方案,為官兵筑牢心理健康“防火墻”。

    “溝通有許多種方法,主動打開對方心結是最重要的……”在個體咨詢現場,輔導老師唐琦結合心理初篩結果以及官兵需求,進行了一對一的心理訪談,幫助官兵進行自我調整。

    “三人一組,一人為大樹、兩人為松鼠,松鼠圍在大樹身旁……”為提升官兵參與熱情,心理專家們精心設置同心鼓、大樹與松鼠、同舟共濟等富有啟迪性、教育性的心理疏導活動,讓官兵盡快放松身心,融入活動氛圍?;顒蝇F場,官兵之間互相幫助、互相支持,完成一個又一個挑戰。

    “活動雖小、意義重大。通過豐富多彩的心理疏導活動,不僅使現場充滿輕松愉悅的氛圍,更使戰友間可以敞開心扉,互訴煩惱和壓力,跨越心與心的障礙。尤其是在‘大樹與松鼠’活動中,大家依次體驗被保護的松鼠和保護松鼠的大樹等不同角色,讓我深切體會到責任的意義?!被顒咏Y束后,戰士王佳偉說到。

    佳木斯大學心理咨詢中心楊坤主任和筆者介紹,此次活動,他們根據官兵實際需求,通過多樣化心理服務項目,提高官兵認知能力和自我調適能力,讓官兵以輕松的心態完成各項任務。

    讀懂官兵的“心世界”,是做好預防的“先手棋”,也是開展心理服務的“金鑰匙”。此次心理健康活動順利開展,讓“文明實踐”直抵兵心,該旅不僅與地方心理教育咨詢中心積極溝通合作,還采取心理健康問卷調查、對重點人員進行談心交心、利用VR眼鏡等輔助手段,幫助官兵打開心扉,緩解壓力。

    (攝 影:孫圣民)

    責任編輯:張碩
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